Skuteczność in vitro przy pierwszej próbie wynosi średnio ok. 35% i zależy od wieku pacjentki, rezerwy jajnikowej (AMH), jakości nasienia partnera oraz stylu życia obojga partnerów. Wiele par osiąga upragniony cel w drugim lub trzecim cyklu – w Gyncentrum optymalizujemy każdy etap procedury, wykorzystując nowoczesne techniki selekcji plemników i monitoring rozwoju zarodków.
Na szanse powodzenia wpływa też styl życia – i tu każda para może zadziałać samodzielnie. Nadwaga i otyłość obniżają szanse na ciążę, dlatego redukcja masy ciała przed in vitro to jeden z najskuteczniejszych kroków, jakie możecie podjąć. Zadbajcie o zbilansowaną i różnorodną dietę. Lekarz może też zalecić suplementację kwasem foliowym, witaminą D i koenzymem Q10, które wspierają jakość komórek jajowych i przygotowują organizm do ciąży.
Zatroszczcie się również o regularną i umiarkowaną aktywność fizyczną – spacery, joga czy pilates sprzyjają lepszemu ukrwieniu narządów miednicy mniejszej. Równie ważna jest odpowiednia ilość snu i nawadnianie organizmu.
Alkohol, papierosy i inne używki obniżają jakość komórek jajowych i plemników – rezygnacja z nich przed procedurą znacząco zwiększa szanse na ciążę. Długotrwały stres i obciążenie emocjonalne mogą także utrudniać zajście w ciążę. Konsultacja u psychologa, a także czas spędzony z bliskimi i drobne przyjemności pomagają odbudować równowagę przed procedurą.